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Les Thematiques

Vos Questionnements

Cette période m’angoisse ! Qu’est-ce qui me bloque dans ma vie ? Pourrais-je transformer mon parcours avec bienveillance et trouver la paix intérieure ?

 

Comment pourrais-je m’affirmer ,avoir confiance en moi, en l'amour? Quand pourrais-je avoir foi en moi , en mes compétences  au boulot ,me faire respecter ? Comment être à l’aise avec ce que je suis ,ce que je pense ?

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Comment sortir de la dépendance affective et de toutes les situations qui sont une souffrance, de peurs,des troubles du sommeil, de l'anxieté.

La vie est en perpétuel changement , l'accepter est parfois une épreuve . Nous pouvons être aussi confrontés à la perte d'un être cher, une séparation, une perte d'emploi.

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Etre simplement soi-même , voila se que l'on redoute le plus

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Bureau de thérapie

Lâcher Prise

La confiance en Soi

Apprendre à communiquer

Vaincre ses peurs

Gestion du stress

 

Quand vos idées sont embrouillées, que vous êtes bloqués et avez besoin d’y voir plus clair, parler avec vos proches vous aide mais peut être frustrant ! En effet, la proximité, l’affection qu’ils ont pour vous les invite à vous conseiller, vous diriger… alors que vous avez surtout besoin d’une écoute neutre.

Parfois, un entretien peut suffire à débloquer une situation.

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C’est cette réflexion qui m’amène à proposer une Conversation Eclairante, durant laquelle vous pouvez consulter sans faire de démarche de thérapie, mais avec le bénéfice d’un échange libre de part et d’autre, s’appuyant sur votre désir d’y voir plus clair afin de prendre des décisions justes.

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A l’issue de notre entretien vous aurez fait le point sur la situation qui vous préoccupe et aurez des pistes d’actions concrètes pour vous mettre en chemin afin de résoudre votre difficulté et choisir d'entreprendre une aide thérapie participative.

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